Psicoterapia - Desarrollo del Bienestar - Relaciones Humanas

Creemos en las personas y en su capacidad para protagonizar y gestionar sus propios cambios

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Sobre la transparencia

Dice Fritz Perls en su libro enfoque gestáltico, en la descripción de una terapia de pareja...

Ustedes sabrán que si son exactos y honestos, cada palabra sencillamente, aparece en su pensamiento, porque pensar no es más que un hablar subvocal. Lo que generalmente hacemos en el así llamado pensar, no es más que ensayar: probamos las cosas y luego las hacemos pasar por la censura y dejamos salir al exterior solamente aquellas frases para hipnotizar al otro, para persuadir, engañar o convencer. 

Rara vez hablamos para expresarnos y sacar afuera cosas nuestras. 

El resultado es que todos aquellos encuentros entres seres humanos son por lo general estériles. O bien, son masturbación mental o si no, manipulación. De modo que intenten otra vez decir cuál es la base de la expectación. Y luego para ahorrar tiempo vayan diciendo: Ahora vivencio esto, etc. Y no ensayen. La situación terapéutica es una situación de emergencia bien segura. Pueden probar todo tipo de cosas y verán que el mundo no se hace pedazos si están enojados y si son más honestos. Y luego salen afuera al mundo y verán que tienen un poco más de confianza. Verán que la gente aprecia la honestidad mucho más de lo que se imaginan. Desde luego que muchos se sentirán ofendidos y molestos, pero serán personas cuya amistad no vale la pena cultivar. 

Fritz Perls- Libro Enfoque Gestáltico